HiKi-kuntorastit

Vuoden 2023 HiKi-kuntorastit alkavat viikolla 16 tiistaina 18.4. 2023 Lohjanharjun kartalla (Jäähallin hiekkakentältä). HIKI-rastit järjestetään tänä kesänä 25 kertaa joka viikon tiistaina  klo 17.00-18.30 ja tämän jälkeen samat radat ja kartat julkaistaan omitoimirastien käyttöön. Omatoimirasteja ei järjestetä joka viikko, vaan ne ovat pidempään yhdessä paikassa useamman viikon ajan. Hiki-kuntorasteilla ja omatoimirasteilla toimii siis omat kuntorastikalenteri. HIKI-kuntorastikalenteri 2023 tästä linkistä

Lisätietoa omatoimikuntorasteista löytyy omalta sivulta tästä linkistä.

Vuoden 2023 järjestyksessään 44. HiKi-rastikausi alkaa Harjulla Liikuntakeskuksen kartalla 18.4. ja päättyy 3.10.  Jokaisella kerralla on A-, B-, C- ja D-radat sekä RR (rastireitti) tai pihasuunnistus. Yösuunnistusta on syksyllä kolme kertaa, samoin pyörasuunnistusta on pari kertaa syksyllä.

Tervetuloa mukaan hienon harrastuksen pariin. Haluamme tarjota kaikille osallistujille hyvän kokemuksen aloittelijoista kokeneisiin rastinkiertäjiin.

Jos jokin asia askarruttaa niin kysy kuntojaoston jäseniltä, ratamestareilta tai toimitsijoilta.

Osallistumalla hikirastikauden moniin tapahtumiin, pääset tutustumaan kätevästi Lohjan eri kolkkiin.

Osallistujien ohjeet ja hikirastien hinnat löydät tästä linkistä